Dott.ssa Sara Bonacini - Diete e piani alimentari personalizzati, consulenza nutrizionale

Via Fosdondo, 16 Correggio (RE)

Lunedì - Venerdì: 9.00 - 20.00

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alimentazione consapevole

Esiste un’azione che compiamo generalmente più volte al giorno e che ci occupa una bella fetta di tempo. Questa azione è necessaria ma anche piacevole e può diventare un ottimo strumento per raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e del mondo che ci circonda: l’atto del mangiare. Nell’illuminante libro “Lo […]
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Il tanto tempo a disposizione ci permette di fermarci ad osservare quello che succede intorno a noi e fuori da noi. Mai come in un periodo di forte stress e incertezza per il futuro si possono notare emergere le paure ataviche dell’essere umano: morire di fame è una di queste. […]
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Mi rendo conto che il titolo di questo articolo sia quanto meno inaspettato: come, direte, tu fai questo di mestiere e vuoi dirci cosa dobbiamo fare per non diventare tuoi pazienti e dimagrire senza una dieta prescritta? Devo fare una grande premessa: dopo la laurea in Dietistica, fin dai primi […]
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Avete mai pensato che una condizione dermatologica (acne, psoriasi, dermatite) possa essere in relazione con quello che mangiamo? Non sto dicendo che l’alimentazione sia l’unica causa o sia responsabile di acne & co ma che la scelta di determinati cibi possa peggiorare o contribuire a mantenere il disturbo anche in […]
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